——宜宾市工人医院开展预防脑卒中健康义诊活动
10月29日,在第十六个“世界卒中日”到来之日,宜宾市工人医院组织综合内科临床专家团队到城中央毕加索,开展“识别卒中早一秒,挽救大脑恢复好”为口号的预防脑卒中健康义诊活动。
活动现场
活动现场,综合内科主任永华彬专家团队用通俗易懂的语言为群众普及脑卒中的预防、危害以及脑卒中危险因素等健康知识;同时,耐心地为前来问诊的群众量血压、测血糖、把脉问诊、针灸、开处方等诊疗服务;并提醒群众要合理膳食,适度运动,戒烟戒酒,定期进行心脑血管专项检查,做到早预防、早诊断、早治疗,建立正确、健康、科学的生活方式。
免费为群众提供健康服务
此次活动,诊疗群众280余人,发放健康知识手册280余份,筛查糖尿病患者80余人,高血压患者70余人。通过摆设脑卒中知识展架以及发放脑卒中预防宣传手册等形式,让群众深刻了解脑卒中疾病,有效预防和控制脑卒中高危因素,提高群众卒中识别能力和自救能力,减少因脑卒中导致的残疾、死亡发生,增进群众获得感、安全感!
脑卒中知识拓展:
据“脑卒中高危人群筛查和干预项目”数据显示,我国40岁及以上人群的脑卒中人口标化患病率由2012年的1.89%上升至2019年的2.58%,由此测算分析,我国40岁以上人群现患和曾患脑卒中人数约为1704万;脑血管病的发病率已经超过了肿瘤,属于第一大类。而脑卒中具有发病率、致残率、复发率、死亡率高等特点,脑卒中患者中大概50%到80%的人,会导致重度致残,六分之一的人就可能长时期卧床了。大概有四分之三的人失去了脑动作能力,严重威胁着人们的生命健康。
以下要点要记牢:
一、什么是脑卒中?脑卒中有什么危害?
脑卒中俗称“中风”,也被称为“人类健康的头号杀手”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点,是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。
脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危险。
二、脑卒中可干预危险因素有哪些?
脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、 糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、 超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
三、怎样预防脑卒中发生或复发?
养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查, 做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效的防治脑卒中。
(一)日常生活习惯和行为应注意以下7点:
1、清淡饮食;
2、适度增强体育锻炼;
3、克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;
4、防止过度劳累;
5、注意天气变化;
6、保持情绪稳定;
7、定期进行健康体检,发现问题早防早治。
(二)有相关疾病的患者应重点注意以下5点:
1、高血压患者,应注意控制高血压;
2、高血脂症患者,应注意控制血脂;
3、糖尿病患者应积极控制血糖;
4、房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危 险因素。
5、有以上疾病的患者,应定期到医院复诊。
四、怎样识别脑卒中?
脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不 利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风120” “BE FAST 口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。
(一)“中风 120” 口诀。
“1”代表“看到1张不对称的脸”;
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;
“0”代表“聆听讲话是否清晰”。
(二)“BE FAST口诀”。
“B” 一一Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;
“E” 一一Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;
“F”一一Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感, 通常出现在身体一侧;
“S”—— Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;
“T”一一Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120或0831-6882120获得医疗救助。
五、 哪些时刻容易发生脑卒中?
1、 情绪过度兴奋时;
2、 从暖和房间突然到寒冷空间时;
3、 上厕所用力时;
4、 职场压力过大或过劳时;
5、 冬天洗澡时;
6、 夏天运动大量出汗时。
六、 发生脑卒中怎么办?
时间就是大脑,时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要,越早发现,越早治疗,效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位,得到规范的治疗,可增加恢复的机会,提高生活质量。
七、脑卒中的康复治疗有哪些?
脑卒中患者常存在各种后遗症,包括肢体活动障碍、言语不清等,严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲,只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗,越早的开展规范的康复治疗,患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行,针对各方面后遗症进行分析评定,制定个体化、规范化的康复治疗方案,开展综合、全面、系统的康复治疗。